UP में योग सप्ताह का आगाज, 21 जून तक पूरे प्रदेश में होंगे आयोजन, सरकारी दफ्तरों में होगा ‘वाई-ब्रेक’ योग

UP: उत्तर प्रदेश में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों के साथ योग सप्ताह की शुरुआत हो गई है। 15 जून 2026 को लखनऊ के राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय के महर्षि चरक सभागार में इस कार्यक्रम का शुभारंभ हुआ। यह सप्ताह 21 जून तक चलेगा, जिसका मुख्य उद्देश्य योग को जन आंदोलन बनाना और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली से जोड़ना है।

इस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के तौर पर आयुष राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) डॉ. दयाशंकर मिश्र ‘दयालु’ मौजूद रहे। उनके साथ आयुष विभाग के प्रमुख सचिव रंजन कुमार और महानिदेशक चैत्रा वी. भी शामिल हुईं। इस साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम ‘स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग’ (Yoga for Healthy Aging) रखी गई है, ताकि बुजुर्ग लोग भी योग के जरिए अपनी सेहत सुधार सकें।

योग सप्ताह के दौरान पूरे प्रदेश में जिला, तहसील, ब्लॉक और ग्राम पंचायत स्तर पर सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। सरकार ने सरकारी कार्यालयों के लिए खास नियम बनाए हैं, जिसके तहत काम शुरू होने से पहले कर्मचारियों को 5 से 7 मिनट का ‘वाई-ब्रेक’ योग करना होगा। इसके अलावा, युवाओं और छात्रों को जोड़ने के लिए पोस्टर, स्लोगन, निबंध लेखन और वाद-विवाद जैसी कई प्रतियोगिताएं भी कराई जाएंगी।

विवरण	जानकारी
समय सीमा	15 जून से 21 जून, 2026
मुख्य थीम	स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग
प्रमुख स्थान	राजकीय आयुर्वेद कॉलेज (लखनऊ), नमो घाट (वाराणसी), कंपनी बाग (प्रयागराज), शहीद उद्यान (प्रतापगढ़)
विशेष गतिविधि	सरकारी दफ्तरों में 5-7 मिनट का वाई-ब्रेक योग
प्रचार माध्यम	रेडियो जिंगल, सोशल मीडिया और योग सेल्फी अभियान
पुरस्कार वितरण	21 जून को प्रमाण पत्र और पुरस्कार दिए जाएंगे

लखनऊ के अलावा वाराणसी के नमो घाट और प्रयागराज के कंपनी बाग में भी योग सप्ताह की भव्य शुरुआत हुई। प्रतापगढ़ के शहीद उद्यान में विधायक राजेंद्र कुमार मौर्य ने कार्यक्रम का शुभारंभ किया। योग को बढ़ावा देने के लिए भारत विकास परिषद ने जनेश्वर मिश्र पार्क में बुजुर्गों के लिए विशेष प्रशिक्षण शिविर भी लगाया। आयुष विभाग के अनुसार, ऐतिहासिक और सांस्कृतिक महत्व वाली जगहों पर इन कार्यक्रमों को प्राथमिकता दी जा रही है ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग इससे जुड़ सकें।