UP: लखनऊ की सड़कों पर अब साइकिल चलाने वालों की भीड़ बढ़ती दिख रही है। पिछले एक साल में करीब 3000 नए लोग नियमित साइक्लिंग से जुड़े हैं। लोग अब इसे सिर्फ सवारी नहीं बल्कि अपनी सेहत सुधारने और प्रदूषण कम करने का एक जरिया मा
UP: लखनऊ की सड़कों पर अब साइकिल चलाने वालों की भीड़ बढ़ती दिख रही है। पिछले एक साल में करीब 3000 नए लोग नियमित साइक्लिंग से जुड़े हैं। लोग अब इसे सिर्फ सवारी नहीं बल्कि अपनी सेहत सुधारने और प्रदूषण कम करने का एक जरिया मान रहे हैं। शहर में बढ़ते ट्रैफिक और धुएं के बीच साइकिल एक सुरक्षित और सस्ता विकल्प बनकर उभरी है।
साइकिल चलाने से सेहत और दिमाग पर क्या असर पड़ता है
डॉक्टरों के मुताबिक रोजाना 30 मिनट साइकिल चलाने से हृदय रोग, डायबिटीज और मोटापे का खतरा 40% तक कम हो सकता है। हालिया स्टडी में यह बात सामने आई है कि साइक्लिंग से न केवल शरीर फिट रहता है, बल्कि इससे दिमागी क्षमता बढ़ती है और तनाव व अवसाद कम होता है। WHO के महानिदेशक डॉ. टेड्रोस एडहेनॉम घेब्रेयेसस ने भी साइकिल चलाने को टिकाऊ जीवनशैली और बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी बताया है।
पर्यावरण और शहर के ट्रैफिक पर क्या होगा असर
उत्तर प्रदेश प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड के आंकड़े बताते हैं कि अगर लखनऊ के 10% लोग 5 किलोमीटर तक की दूरी के लिए साइकिल अपनाएं, तो सालाना 18,000 टन कार्बन उत्सर्जन कम हो सकता है। पर्यावरण के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए लखनऊ उच्च न्यायालय के न्यायमूर्ति राजेश चौहान की मौजूदगी में करीब 70 न्यायाधीश और न्यायिक अधिकारी साइकिल चलाकर अदालत पहुंचे। हालांकि, स्मार्ट सिटी मिशन के तहत हजरतगंज और गोमती नगर जैसे इलाकों में 45 किलोमीटर ट्रैक बने हैं, लेकिन उनमें से कई जगह अतिक्रमण और टूट-फूट की समस्या है।
छात्रों के लिए मुफ्त साइकिल योजना के आवेदन शुरू
शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए कई राज्य सरकारों ने मुफ्त साइकिल वितरण योजना 2026 के आवेदन शुरू कर दिए हैं। मध्य प्रदेश में 15 लाख छात्रों को डिजिटल वाउचर दिए जाएंगे, वहीं बिहार में ‘मुख्यमंत्री बालिका साइकिल योजना’ के तहत 3000 रुपये सीधे बैंक खाते में भेजे जाएंगे। उत्तर प्रदेश और राजस्थान में भी छात्रों को इस योजना का लाभ मिलेगा ताकि वे आसानी से स्कूल पहुंच सकें।
Frequently Asked Questions (FAQs)
साइकिल चलाने से स्वास्थ्य को क्या फायदे होते हैं?
रोजाना 30 मिनट साइकिल चलाने से हृदय रोग, मधुमेह और मोटापे का खतरा 40% तक कम हो जाता है। साथ ही यह तनाव कम करने और एकाग्रता बढ़ाने में मदद करता है।
छात्रों के लिए मुफ्त साइकिल योजना का लाभ कैसे मिलेगा?
मध्य प्रदेश, बिहार, यूपी और राजस्थान में सरकारी स्कूल के छात्रों के लिए ऑनलाइन आवेदन शुरू हो गए हैं। बिहार में 3000 रुपये का सीधा बैंक ट्रांसफर और एमपी में डिजिटल वाउचर दिए जाएंगे।