Dubai में शुरू होगा 10वां फिटनेस चैलेंज, 30 दिनों तक रोजाना 30 मिनट व्यायाम करना होगा जरूरी

World : दुबई में सेहत और फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए 10वें दुबई फिटनेस चैलेंज (DFC) की तैयारी शुरू हो गई है। यह अभियान 31 अक्टूबर से 29 नवंबर 2026 तक चलेगा। इसमें वहां रहने वाले लोगों और पर्यटकों को अगले 30 दिनों तक रोजाना कम से कम 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि करने की चुनौती दी जाएगी।

इस बड़े आयोजन की शुरुआत दुबई के क्राउन प्रिंस और उप प्रधानमंत्री शेख हमदान बिन मोहम्मद बिन राशिद अल मकतूम के विजन से हुई थी। उनका मकसद दुबई को दुनिया के सबसे सक्रिय शहरों में से एक बनाना है। इस बार के चैलेंज में डिजिटल तकनीक का इस्तेमाल किया जाएगा ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग इससे जुड़ सकें।

इस पूरे महीने के दौरान शहर में हजारों फ्री क्लासेस और इवेंट्स आयोजित किए जाएंगे। हालांकि कुछ प्राइवेट इवेंट्स के लिए फीस देनी पड़ सकती है, लेकिन ज्यादातर गतिविधियां मुफ्त होंगी। इस अभियान के तहत कई बड़े इवेंट्स भी होंगे, जिनकी लिस्ट नीचे दी गई है।

इवेंट का नाम	तारीख	खास बात
Dubai Ride	1 नवंबर 2026	शेख जायद रोड जैसे हाईवे पर 4km और 12km की साइकिलिंग
Dubai Stand Up Paddle	7 और 8 नवंबर 2026	हट्टा डैम पर पैडलिंग का आयोजन
Dubai Run	22 नवंबर 2026	लाखों लोगों की भागीदारी वाली बड़ी दौड़
Dubai Yoga	29 नवंबर 2026	योग के साथ चैलेंज का समापन

दुबई डिपार्टमेंट ऑफ इकोनॉमी एंड टूरिज्म और दुबई स्पोर्ट्स काउंसिल मिलकर इस पूरे प्रोग्राम को मैनेज कर रहे हैं। शहर में फिटनेस विलेज और फिटनेस हब भी बनाए जाएंगे, जहां लोग जाकर एक्सरसाइज कर सकेंगे।